Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 30,08g | Prot: 78,46g | Karb: 172,75g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Курица Вареная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Куриный Бульон. Makan Malam: Курочка с овощами. Camilan/Lainnya: Lipton Ice Tea Лимон, Сметанин Айран 0,5%, Сметанин Айран 0,5%, Coca-Cola Кола. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ag04471
|