Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 53,57g | Prot: 89,78g | Karb: 103,49g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Черемушки Хлеб Зерновик, Олива Факел Кета Слабосоленая. Makan Siang: Мёд, Магнит Грейпфрут , С.Пудовъ Рижский Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Вино Пино Гри (Grigio), Лев Голицын Шампанское Брют, Kuhne Бальзамический Уксус, Помидоры, Оливковое Масло, Лангустины. Camilan/Lainnya: Шарлотка с Яблоками и Ревнем. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|