Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 83,68g | Karb: 263,67g.
Makan Pagi: Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Carrefour Yarım Yağlı Süt, Doğa Evi Yulaf Kepeği, Yumurta Beyazı, Yeşil Erik, Yeni Dünya. Makan Malam: Salatalık, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Kavun (Kokulu Kavun), M.Z. Ege Etsiz Çiğ Köfte, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Camilan/Lainnya: Kayısı, Elma, Muz, Züber Bademli Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|