Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 69,29g | Prot: 135,90g | Karb: 234,94g.
Makan Pagi: ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Клубникой, Гречка, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, California Gold Nutrition Омега-3, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Ого Отруби Пшеничные, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, ВкусВилл Сыр Гауда, Киви, Творожная Запеканка. Makan Siang: Грейпфрут (Розовый и Красный), Куриное Филе, Братья Караваевы Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Гауда. Makan Malam: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Орехи Кешью, ВкусВилл Сыр Гауда, Братья Караваевы Хлеб Бородинский, Куриное Филе, Черешня. Camilan/Lainnya: Конфета, Братья Караваевы Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Гауда, Куриное Филе, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan storyowner
|