Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
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72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2467 kkal
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Lemak: 57,79g | Prot: 151,77g | Karb: 306,37g.
Makan Pagi: Prozis Whey Protein Fusion, ManuSol Prugne Secche Denocciolate, Kellogg's Special K Classic, Prozis Whey Protein Fusion, Vivo Meglio Latte di Riso. Makan Siang: Frittata di Uova, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Mondella Riso Carnaroli. Makan Malam: Carosello, Pangrattato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Albume d'uovo, Poseidon Tonno al Naturale. Camilan/Lainnya: Arachidi, Vino Rosso da Tavola, Olive, Pesca, Yogurt Intero Caffè Malaga Paradiso, Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
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