Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 25,33g | Prot: 60,20g | Karb: 84,50g.
Makan Pagi: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Имбирь Маринованный, Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Сушкоф Десерт с Семенами Чиа и Манго, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|