Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2383 kkal
|
Lemak: 127,47g | Prot: 117,34g | Karb: 203,97g.
Makan Siang: Costco 烤雞大腿, 烤雞, 饅頭, 煎雞蛋, 酪梨, 7-11 紐奧良風味雞翅, 義美 筍香鮮肉包, 紅豆. Camilan/Lainnya: 統一 科學麵, 老楊 鹹蛋黃餅, 衛龍 魔芋爽（酸辣味）, 衛龍 魔芋爽（香辣味）, 蜜蘭諾 黑巧酥. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|