Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 74,71g | Prot: 65,54g | Karb: 138,78g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни, 365 Дней Пита, Арнаут Любимчик Рулет с Лимонной Начинкой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. Makan Siang: Uni Dan Русская Горчица, Большая Кружка Сметана 15%, Artfruit Авокадо ХАСС, Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, ВкусВилл Свекла Отварная, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 3,2%. Makan Malam: Умалат Сыр Сулугуни, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Баклажан, Слобода Масло Растительное. Camilan/Lainnya: Черешня, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Васаби. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|