Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 61,98g | Prot: 59,21g | Karb: 258,21g.
Makan Pagi: Мистраль Гречка, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Мёд. Makan Siang: Холодник, Чистая Линия Сахарный Рожок, Магнит Банан, Мёд, Творог 18%, ° хлеб пшенично-ржаной, Волжанка Камамбер. Makan Malam: Холодник, Сыр Камамбер, ° хлеб пшенично-ржаной. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кефир 1%, Добрый Палпи Маракуйя Гуава, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan °vishnia°
|