Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 41,33g | Prot: 33,11g | Karb: 232,17g.
Makan Pagi: Corny Haferkraft Cranberry-Kürbiskern, Banane. Makan Siang: K-Classic Pasta Sauce Arrabbiata, K-Classic Spaghetti. Makan Malam: K-Classic Vollkorntoast, Avocado. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Sirup. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _ilatan
|