Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 42,71g | Prot: 70,59g | Karb: 162,78g.
Makan Pagi: Кофе, Творог 5%, Коломенское Лаваш Тандырный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Восход Торт Домашний со Сметаной, Кабачки Жареные, Капустный Салат, Курица в Сметане. Makan Malam: Шаурма с Курицей, Пиво. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kataykaterina
|