Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 32,92g | Prot: 98,72g | Karb: 172,88g.
Makan Pagi: Яйцо, Магнит Банан, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Выбор Дня Какао Порошок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Первый Вкус Кефир 0,1%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Диетическая Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Курино-Творожная Запеканка. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус, Суши, Пиво. Camilan/Lainnya: Natrol Omega-3 Fish Oil, Мама Лама Творог с Манго, Черешня, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|