Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 14,01g | Prot: 88,00g | Karb: 143,65g.
Makan Pagi: BOBSNU 약콩두유, Äpfel, 젤란 훈제란. Makan Siang: Schwarzer Pfeffer, Tabasco, 전복, 쭈꾸미, 햇반 찰보리밥, Rote Paprika, Brokkoli, 홈플러스 쌈추, Brokkoli. Makan Malam: Gewürzgurken, Tabasco, Cadia Whole Grain Mustard, 이마트 방울토마토, 사태, 고구마명가 꿀고구마. Camilan/Lainnya: Kiwi, Grapefruit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bokirun
|