Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 53,51g | Prot: 88,14g | Karb: 114,45g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Окей Кедровые Орешки, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Makan Malam: Сало, Редис, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|