Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 52,60g | Prot: 68,22g | Karb: 116,20g.
Makan Pagi: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Персики, Сливы, Помидоры, Лимонный Сок, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Арахис, Изюм (без Косточек), Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JUDEAL
|