Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 67,53g | Prot: 67,90g | Karb: 158,54g.
Makan Pagi: Хлеб на закваске 300пш+700цз, Кофе с Молоком, Крем-сыр (кефир, ряж, сметана). Makan Siang: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней, Кофе с Молоком, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Мираторг Рис с Овощами . Makan Malam: Лаваш с колбасой. Camilan/Lainnya: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Ферреро Раффаэлло. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НадеждаНЮ
|