Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 92,62g | Karb: 126,98g.
Makan Pagi: Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia. Makan Siang: Acelga, Repolho-Roxo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Makan Malam: Estrela do Oriente Damasco Seco, Arroz Branco (Cozido), Caldo Verde Low Carb. Camilan/Lainnya: Anchieta Polvilho Azedo , Queijo Minas, Ovo, Lindt Lindor Extra Amargo, Mexerica. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dea0512
|