Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 55,03g | Prot: 96,72g | Karb: 130,20g.
Makan Siang: 悟饕 炸雞腿便當. Makan Malam: 苦茶油, 豬腰, 炒青菜, 炒高麗菜, 炒絲瓜, Costco 冷凍鱸魚片. Camilan/Lainnya: 義美 台灣花生巧克力雪糕. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindy_hui
|