Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 53,64g | Prot: 64,29g | Karb: 97,16g.
Makan Pagi: Süt, Haşlanmış Yumurta, Badem. Makan Siang: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Badem, Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası. Makan Malam: Kuru Fasulye, Haşlanmış Tavuk Göğsü. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minelerce
|