Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3030 kkal
|
Lemak: 167,96g | Prot: 116,48g | Karb: 234,73g.
Makan Pagi: Tè Verde, Conad Muesli, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Makan Siang: Doria Crackers , Acquafarina Piadina Olio Extravergine d'oliva 8%, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Petto di Pollo. Makan Malam: Patatine Fritte (Salate), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Kioene Mini Burger Vegetale Agli Spinaci. Camilan/Lainnya: Vino Rosso da Tavola, Cornetto alla Marmellata, Caffè (Espresso). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nello Grauso
|