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Aqui é uma montanha russa 🗻😭😭😭
Agora vamos tentar novamente segue o plano🤦🤷🤷
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69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1118 kkal
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Lemak: 77,78g | Prot: 88,19g | Karb: 11,33g.
Makan Pagi: Ovo de Codorna. Makan Siang: Perdigão Bacon Fatiado, Copacol Raquete de Frango , Arroz de Couve Flor, La Pastina Tomates em Cubos, Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão. Makan Malam: Hinomoto Shoyu Light, Copacol Raquete de Frango , Carne Moída Refogada, Pepino (com Casca). Camilan/Lainnya: Ice By Nice Picolé de Pasta de Amendoim. lagi...
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Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
10 Jun 20 oleh anggota: Adryana75
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Vai dar tudo certo, vamos conseguir👏🏻👏🏻👏🏻 minha meta é 75. Seu peso inicial é um sonho pra mim, quase uma utopia.
10 Jun 20 oleh anggota: clariana86
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Sejarah Berat Badan jujuzitaah
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