Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 39,64g | Prot: 66,59g | Karb: 101,12g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Café, Sadia Peito de Peru Light, Jasmine Agave, Tirolez Queijo Mussarela Light, Banana Prata, Yoki Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo. Makan Siang: Suco de Melão, Suco de Abacaxi, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Inhame, Sadia Bisteca Suína , Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Paleta Bovina, Milho Verde Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Mussarela Light , Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sofiaflor
|