Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 70,42g | Prot: 81,65g | Karb: 166,80g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Черемушки Хлеб Полюшко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареное Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Makan Siang: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Makan Malam: Nescafe Latte, Чудо Творожок Малина-Ежевика. Camilan/Lainnya: Клементины, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r12lay
|