Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 90,81g | Prot: 84,68g | Karb: 159,15g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Now Omega-3, Простоквашино Сметана 15%, Молочная Речка Молоко 3,2%. Makan Siang: Слобода Майонез, Рококо Филе Бедра Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло. Makan Malam: Свекла Вареная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Яблоко, Хлеб Дарницкий, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Camilan/Lainnya: Сладкая Жизнь Кольцо Заварное с Творогом, Манго, Rich Апельсиновый Сок. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|