Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 68,36g | Prot: 69,72g | Karb: 95,62g.
Makan Pagi: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Tomatini Ketchup Łagodny, Вареное Яйцо, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Кофе, Сахар. Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной, Madero Ketchup Łagodny, Свиная Отбивная. Makan Malam: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Кофе, Сахар, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Akardo Orzeszki Ziemne. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KceнuяЯ
|