Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 119,46g | Karb: 152,96g.
Makan Pagi: Hacendado Garbanzo Lechoso , Lidl Bebida de Soja, Milbona Yogur Griego Natural Light, superSol Miel de Flores, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Красное Яблоко, Изюм, Яйцо, Яйцо, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Makan Siang: Лук, Дыня, Молодые Цуккини, Starbucks Croissant, Bonarea Pechuga de Pavo Fileteada, Colnatur Colageno. Makan Malam: Chef Select Gazpacho Suave. Camilan/Lainnya: Сухая Зернистая Тапиока, Lindt Lemon Intense, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rimma Kh
|