Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 85,91g | Prot: 130,14g | Karb: 173,29g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Киви, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Сыр Гауда, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Ого Отруби Пшеничные, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, California Gold Nutrition Омега-3, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Makan Siang: Курица Вареная, Грейпфрут (Розовый и Красный), Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Сыр Гауда, Болгарский Перец. Makan Malam: Рот Фронт Птичье Молоко, Вареное Яйцо, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Клубникой, Варенье, Творожная Запеканка, Ого Отруби Пшеничные, Куриное Филе, Братья Караваевы Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Гауда, Суп Овощной. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Клубникой, Кета Дальневосточная Maridel. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan storyowner
|