Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 66,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 31,08g | Prot: 109,74g | Karb: 84,29g.
Makan Pagi: Лук, Яйцо Куриное, Злагода Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Куриный Фарш, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Кинза. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриный Фарш. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Jacobs Dynamix, Творог 0%, Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonkaya_nit
|