Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 73,70g | Prot: 113,07g | Karb: 125,03g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Мираторг Итальянская Смесь. Camilan/Lainnya: Сырники из рикотты, Пискаревский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
10 Jun 20 oleh anggota: shadow1986
|
Аха, есть такое дело))) Период такой видимо. Самоизолирующийся)))
10 Jun 20 oleh anggota: Лунная
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|