Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 47,65g | Prot: 71,77g | Karb: 128,29g.
Makan Pagi: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Makan Siang: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Makan Malam: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Белое Мясо Индейки, Яйцо, Кабачок, Помидоры. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Фундук Фундук, Магнит Банан, O'Zera Шоколад Горький. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|