Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 88,92g | Prot: 96,65g | Karb: 119,43g.
Makan Pagi: Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Solgar Omega 3 950 Mg. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Зеленый Перец, Борщ. Makan Malam: Укроп, Зеленый Лук, Ясные Зори Окорочок с Кожей, Елея Масло Подсолнечное Нерафинированное, Уксус (Яблочный), Сахар, Морковь, Капуста Белокочанная, Петрушка. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Черешня. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|