|
😊
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1921 kkal
|
Lemak: 85,34g | Prot: 96,70g | Karb: 197,34g.
Makan Pagi: Costco 厚片吐司, 花生醬, 水煮蛋. Makan Siang: 海綿蛋糕, 無糖鮮奶茶, 珍珠. Makan Malam: 炒豆芽, Costco Daisho日式燒肉醬, 中華一番 韓國年糕, 豆干, 韓式泡菜, Costco 韓國鹽烤海苔, 蔬菜, 全聯 梅花肉. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|