Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2019
128,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 37,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Agustus 2019:
405 kkal Lemak: 17,27g | Prot: 25,43g | Karb: 38,87g.   Makan Pagi: Mentos Chewing Gum Pure Fresh, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Wendy's Chili (Small). Makan Siang: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Wendy's Caesar Side Salad (No Croutons). Makan Malam: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). lagi...
3990 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 19 jam, Tidur - 4 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan gking2019


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.