Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 21,13g | Prot: 62,40g | Karb: 70,69g.
Makan Siang: 愛之味 韓式泡菜, Coffee with Milk and Sugar, Apples , Asparagus , Baked or Broiled Salmon. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, 統一生機 葡萄乾, Yellow Sweet Corn , Tomatoes, Boiled Egg, Lettuce. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judy_0711
|