Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2179 kkal
|
Lemak: 85,83g | Prot: 117,13g | Karb: 234,51g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Простоквашино Йогурт Натуральный, Филе Индейки, Данон Творог Мягкий 0%, Умалат Сыр Сулугуни, Сироп, Банан, Coffee Like Капучино (400мл). Makan Malam: Активиа Йогурт Термостатный, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Лаваш. Camilan/Lainnya: Шоколадница Эклер Шоколадный, Parmalat Молоко 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana_stasia_001
|