Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 48,41g | Prot: 59,43g | Karb: 135,14g.
Makan Pagi: Anchor Butter, Courgette, Mushrooms, Mazola Pure Rapeseed Oil, Tesco Finest Morello Cherry Conserve, Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Scrambled Egg, Ryvita Original Crispbread. Makan Siang: Nestle Cheerios, Morrisons Pickled Beetroot. Makan Malam: Sainsbury's Cooked Ham Slices, White Bread . Camilan/Lainnya: Asda Whole Milk, Bananas . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katkin17
|