Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 64,82g | Prot: 86,67g | Karb: 140,67g.
Makan Pagi: Wawel Чёрный Шоколад 70%, Пирог с Капустой, Чай, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Пекинская Капуста, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Яготинский Масло 82,5%, Короваево Хлеб Диабетический, Омлет с Молоком. Makan Siang: Norsu Халва Молочна, Кисель, Редька, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Растительное Масло, Персики, Яблоко Айдаред, Куриные Грудки (Жареные), Короваево Хлеб Диабетический, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Мёд, Селянське Молоко 2,5%, Яготинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Яготинский Кефир 2,5%, Сушеные Яблоки, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|