Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 44,38g | Prot: 54,02g | Karb: 198,33g.
Makan Pagi: Baguette de Tradition Française , Sucre de Canne, Beurre (Salé), Café. Makan Siang: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Noix Figue, Baguette, Pêches, Banane. Makan Malam: Milbona Yaourts Pâtissiers, Pomme, Gouda ou Edam, Chaussée aux Moines Fromage, Germe de Blé, Vinaigrette, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Salade Verte. Camilan/Lainnya: St Michel Madeleine, Twix Twix. lagi...
|
|
500 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam dan 30 menit, Apple Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patricia kervadec
|