Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 89,75g | Karb: 107,45g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Помидоры, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда, Останкино Карбонад Юбилейный, Батон с Отрубями (Лама), Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Петелинка Куриные Шеи, Семушка Ореховая Смесь, Черешня, Абрикосы, Деревенское Молочко Йогурт Персик, Простоквашино Творог 9%. Makan Malam: Абрикосы, Черешня, Карбонат, Сыр Гауда, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|