Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 55,45g | Prot: 58,21g | Karb: 146,27g.
Makan Pagi: Форель, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макси Хлеб Лакомый Кусочек , Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Фруктово-Ореховая Смесь, Жареная или Запеченная Курица, Вятич Вятский Квас Хлебный. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Вятич Вятский Квас Хлебный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda2506
|