Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 27,37g | Prot: 60,67g | Karb: 232,22g.
Makan Pagi: Sütaş Light Beyaz Peynir, Genç Yeşil Soğan, Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Carrefour Yarım Yağlı Süt, Doğa Evi Yulaf Kepeği, Yumurta Beyazı, Dut, Yeni Dünya. Makan Siang: Yeşil Erik. Makan Malam: Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz. Camilan/Lainnya: Züber Kakaolu Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|