Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 42,10g | Prot: 88,71g | Karb: 129,44g.
Makan Pagi: Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Творог 5%. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Капуста Белокочанная, Манты с курицей и картошкой. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|