Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 64,81g | Prot: 62,43g | Karb: 123,51g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Шарлотка с Яблоками и Ревнем. Makan Siang: Молоко (Цельное Молоко), Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлеб 8 Злаков. Makan Malam: Вино Мерло, Алтай Кедровое Масло, Яблоко Зеленое, Корень Сельдерея, Свинина Тушеная, Лев Голицын Шампанское Брют, Сыр Камамбер. Camilan/Lainnya: Спагетти, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|