Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 76,75g | Prot: 77,12g | Karb: 103,01g.
Makan Pagi: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Вареное Яйцо, Карбонат. Makan Siang: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Масло Авокадо, Авокадо, Hochland Сыр Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Стейк из Кеты. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|