Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2012
|
133,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 54,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2012:
|
1212 kkal
|
Lemak: 54,28g | Prot: 86,57g | Karb: 99,22g.
Makan Pagi: Fettarme Milch, Birnen, Zucker, Apfel. Makan Siang: Frischkäse, Putenbrust Fleisch, Karotten, Tomaten, Grüne Paprika, Zucchini, Weiße Champignons (Gebraten). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|