Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2012
|
133,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 55 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2012:
|
928 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 77,90g | Karb: 47,35g.
Makan Pagi: Fettarme Milch, Ei. Makan Siang: Gulaschsuppe. Makan Malam: Walnussöl, Magerquark, Fettarme Milch. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|