Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2012
|
139,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 60,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 42,03g | Prot: 68,79g | Karb: 113,90g.
Makan Pagi: Fettarme Milch, Birnen, Zucker, Apfel. Makan Siang: Gulaschsuppe. Makan Malam: Walnussöl, Fettarme Milch, Magerquark. Camilan/Lainnya: No. 1 Edelbitter 72% Kakao, Bier Oettinger Leicht 0,5 Ltr, Latte Macchiato Caramel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|