Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 14,02g | Prot: 75,94g | Karb: 102,86g.
Makan Pagi: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Rainbow Джем Сливовый, Яичный Белок. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтимор Кетчуп Адмирал. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Astoria Кетчуп Татарский, Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Молоко (Цельное Молоко), Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Rainbow Джем Сливовый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|