Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 44,07g | Prot: 86,15g | Karb: 134,24g.
Makan Pagi: Асто Кета Малосоленая, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Русский. Makan Siang: Лук, Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп белковый. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кефирный суп. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Орехи Кешью, Изюм (без Косточек), Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|