Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 51,19g | Prot: 99,45g | Karb: 164,38g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Эко Пастила Русская Пастила Яблочно-Вишневая, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Ржаной Хлеб, Перловый Суп. Makan Malam: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Комо Сыр Российский Классический, Шампиньоны Жареные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|